viernes, 20 de marzo de 2009

Tarea 5: Citas con Write-N-Cite

Previamente me he descargado el programa Write-N-Cite en mi ordenador. Una vez tengo el icono en mi escritorio abro mi documento de word donde quiero que aparezcan las citas y a la vez abro Write-N-Cite.





Coloco el cursor del Pc en la zona del documento de Word donde quiero que aparezca la cita y me voy a mi ventana de Write-N-Cite. Hago click en citar en la referencia que me interesa y ya me aparecerá esa cita en mi documento d word.
Importante que si quiero que las citas me aparezcan en un estilo determinado (Uniform) en la opcion Edit Citation puedo poner el estilo que a mi me interese y se modificará en mi documento de word.

Pego aqui mi resultado

INTRODUCCIÓN
Las lesiones que se producen en el pie diabético representan un grave problema de salud pública por su repercusión en la calidad de vida del paciente y por el consumo de recursos sanitarios(1-3) La Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) conocida se sitúa alrededor de un 3-4% de la población adulta, pero los estudios poblacionales (con sobrecarga oral de glucosa) detectan, en la población mayor de 30 años, una prevalencia de DM2de entre el 5 y el 6,8%, cifra que se triplica en el grupo de personas mayores de 65 años. La incidencia anual de DM2 en estudios europeos publicados varía entre 1,2 y 4,1 casos/1.000 personas. En diversos estudios, se indica un riesgo de presentar amputación de 15-20 veces superior en la población diabética que en el resto(4). Se ha calculado que el 15% de los diabéticos presentarán durante su vida ulceraciones en el pie. Según los trabajos publicados, la incidencia de ulceraciones varía desde el 2,4 al 5,6%, probablemente por las diferentes características de las poblaciones estudiadas. Un estudio indica que la prevalencia de complicaciones crónicas de la diabetes en España referente al pie diabético en pacientes insulinodependientes fue del 2%, y en los no insulinodependientes, del 14%(4).

Los elementos que se consideran básicos para determinar una adecuada política de prevención son el control de los factores de riesgo, la identificación del pie de alto riesgo y la educación diabetológica dirigida a que el paciente adopte, de forma habitual y sistemática, las normas elementales para el cuidado de los pies. La prevención de la amputación en el paciente diabético es uno de los objetivos prioritarios de la Declaración de Saint Vincent(5). La ulceración y la amputación del pie son, entre las complicaciones a largo plazo, las más previsibles, y se estima que la mitad de éstas podrían evitarse mediante la educación sanitaria de los pacientes orientada al autocuidado(6). (1-3)

Existen una serie de factores que hacen que un paciente diabético presente riesgo de amputación: factores intrínsecos (historia de ulceración o amputación previa, neuropatía, micro y macroangiopatía, infección)(7), factores demográficos (edad, género, etnia) , factores sociales y ambientales (bajo nivel socioeconómico) factores metabólicos (tiempo de evolución de la DM, cifras elevadas de HbA1c, comorbilidad: tabaquismo, retinopatía, nefropatía, hiperlipemia, HTA…)(8)

Hasta ahora, varios estudios han tenido en cuenta los factores sociales y ambientales como agravantes de la DM2(9). La mayor parte de los estudios concluyen que existe una relación inversamente proporcional entre la prevalencia de DM2 y el nivel socioeconómico. Según los pacientes que viven en áreas más deprimidas a pesar del excesivo uso que hacen del sistema de salud, presentan peores cifras de glucosa y mayor riesgo de complicaciones que los pacientes de otras áreas más desarrolladas(10). Otros estudios estiman que la prevalencia de DM2 es mayor en mujeres de niveles socioeconómicos inferiores, y estima que los pacientes que viven en áreas menos desarrolladas tienen una mayor exposición a los factores de riesgo que provocan DM2. Peters concluye que existen diferencias significativas de etnia y género en factores psicosociales, en el autocuidado y la calidad de vida en DM2. Ninguno de estos estudios incide específicamente en el hecho de que el pie diabético esté agravado también por estos factores. Aunque la evidencia disponible es escasa, se ha aceptado de forma empírica que un bajo nivel socioeconómico supone un factor de riesgo para las complicaciones en el pie.Por lo tanto el propósito de este estudio es evaluar el
References
1. Arbogast KB, Cohen J, Otoya L, Winston FK. Protecting the child's abdomen: A retractable bicycle handlebar. Accid Anal Prev. 2001 Nov;33(6):753-7.
2. Asplund C, St Pierre P. Knee pain and bicycling: Fitting concepts for clinicians. Physician Sportsmed. 2004 04;32(4):23.
3. Asplund C, Barkdull T, Weiss BD. Genitourinary problems in bicyclists. Curr Sports Med Rep. 2007 Oct;6(5):333-9.
4. Blinkhorn FA. The aetiology of dento-alveolar injuries and factors influencing attendance for emergency care of adolescents in the north west of england. Endod Dent Traumatol. 2000 Aug;16(4):162-5.
5. Bohning D, Boose R, Kurzawski S, Saul N. Bicycle safety helmet usage in berlin 1999: An observational study. Soz Praventivmed. 2002;47(2):124-7.
6. Bornman J. Novel bicycle saddle--readers taken for a ride? S Afr Med J. 2002 Dec;92(12):928,9; author reply 929-30.
7. Boswell HB, Dietrich A, Shiels WE, King D, Ginn-Pease M, Bowman MJ, et al. Accuracy of visual determination of neutral position of the immobilized pediatric cervical spine. Pediatr Emerg Care. 2001 Feb;17(1):10-4.
8. Brunkhorst CB. Mountain bike accident. Praxis (Bern 1994). 2005 Dec 7;94(49):1972-3.
9. Carmont MR. Mountain biking injuries: A review. Br Med Bull. 2008;85:101-12.
10. Carmont MR, Daynes R, Sedgwick DM. The impact of an extreme sports event on a district general hospital. Scott Med J. 2005 Aug;50(3):106-8.

Tarea 5: Listas de referencias

En primer lugar de mi carpeta "lesiones en ciclismo" selecciona 25 referencias mediante la opción Usar: Página, es decir usar las referencias que aparecen en ésa página. Con mi lista de referencias hecha me voy a Bibliografía y elijo el formato bibliográfico que me interesa, en el primer caso es Uniform


Como veis tengo seleccionada la opcion "formatear bibliografia de la lista de referencias", obtendré un archivo para Word y selecciono que sólo quiero incluir mis 25 referencias.

el resultado es éste:

References
1. Arbogast KB, Cohen J, Otoya L, Winston FK. Protecting the child's abdomen: A retractable bicycle handlebar. Accid Anal Prev. 2001 Nov;33(6):753-7.
2. Asplund C, St Pierre P. Knee pain and bicycling: Fitting concepts for clinicians. Physician Sportsmed. 2004 04;32(4):23.
3. Asplund C, Barkdull T, Weiss BD. Genitourinary problems in bicyclists. Curr Sports Med Rep. 2007 Oct;6(5):333-9.
4. Blinkhorn FA. The aetiology of dento-alveolar injuries and factors influencing attendance for emergency care of adolescents in the north west of england. Endod Dent Traumatol. 2000 Aug;16(4):162-5.
5. Bohning D, Boose R, Kurzawski S, Saul N. Bicycle safety helmet usage in berlin 1999: An observational study. Soz Praventivmed. 2002;47(2):124-7.
6. Bornman J. Novel bicycle saddle--readers taken for a ride? S Afr Med J. 2002 Dec;92(12):928,9; author reply 929-30.
7. Boswell HB, Dietrich A, Shiels WE, King D, Ginn-Pease M, Bowman MJ, et al. Accuracy of visual determination of neutral position of the immobilized pediatric cervical spine. Pediatr Emerg Care. 2001 Feb;17(1):10-4.
8. Brunkhorst CB. Mountain bike accident. Praxis (Bern 1994). 2005 Dec 7;94(49):1972-3.
9. Carmont MR. Mountain biking injuries: A review. Br Med Bull. 2008;85:101-12.
10. Carmont MR, Daynes R, Sedgwick DM. The impact of an extreme sports event on a district general hospital. Scott Med J. 2005 Aug;50(3):106-8.
11. Chapman S, Webber C, O'Meara M. Scooter injuries in children. J Paediatr Child Health. 2001 Dec;37(6):567-70.
12. Cherington M. Hazards of bicycling: From handlebars to lightning. Semin Neurol. 2000;20(2):247-53.
13. Clements K, Yates B, Curran M. The prevalence of chronic knee injury in triathletes. Br J Sports Med. 1999 Jun;33(3):214-6.
14. Coffman S. Promotion of safety helmets for child bicyclists: 2002 update. Online J Knowl Synth Nurs. 2002 Mar 25;9:1.
15. Collins J. Letter from the editor: The trauma of cycling. Semin Roentgenol. 2006 Jul;41(3):153-4.
16. Conn JM, Annest JL, Bossarte RM, Gilchrist J. Non-fatal sports and recreational violent injuries among children and teenagers, united states, 2001-2003. J Sci Med Sport. 2006 Dec;9(6):479-89.
17. Conti-Wyneken A. Bicycling injuries. PHYS MED REHABIL CLIN NORTH AM. 1999 02;10(1):67-76.
18. Damore DT, Metzl JD, Ramundo M, Pan S, Van Amerongen R. Patterns in childhood sports injury. Pediatr Emerg Care. 2003 Apr;19(2):65-7.
19. Dauty M, Huguet D, Tortellier L, Potiron-Josse M, Dubois C. Retraining between months 4 and 6 after anterior cruciate ligament reconstruction with hamstring graft: Comparison between cycling and running with an untrained operated subject group. Ann Readapt Med Phys. 2006 Jun;49(5):218-25.
20. Dauty M, Louvet S, Potiron-Josse M, Dubois C. Detraining and retraining after injury in a high-level cyclist. Ann Readapt Med Phys. 2005 Mar;48(2):93-100.
21. De Gioanni PP, Mazzeo R, Servadio F. Sports activities and maxillofacial injuries. current epidemiologic and clinical aspects relating to a series of 379 cases (1982-1998). Minerva Stomatol. 2000 Jan-Feb;49(1-2):21-6.
22. Dempsey RL, Layde PM, Laud PW, Guse CE, Hargarten SW. Incidence of sports and recreation related injuries resulting in hospitalization in wisconsin in 2000. Inj Prev. 2005 Apr;11(2):91-6.
23. Depreitere B, Van Lierde C, Vander Sloten J, Van der Perre G, Van Audekercke R, Plets C, et al. Lateral head impacts and protection of the temporal area by bicycle safety helmets. J Trauma. 2007 Jun;62(6):1440-5.
24. Egermann M, Brocai D, Lill CA, Schmitt H. Analysis of injuries in long-distance triathletes. Int J Sports Med. 2003 May;24(4):271-6.
25. Ekman R, Welander G, Svanstrom L, Schelp L, Santesson P. Bicycle-related injuries among the elderly--a new epidemic? Public Health. 2001 Jan;115(1):38-43.

Para el estilo APA hacemos lo mismo pero seleccionando otro estilo en la opcion formato bibliográfico, y el resultado es éste:

References
Arbogast, K. B., Cohen, J., Otoya, L., & Winston, F. K. (2001). Protecting the child's abdomen: A retractable bicycle handlebar. Accident; Analysis and Prevention, 33(6), 753-757.
Asplund, C., & St Pierre, P. (2004). Knee pain and bicycling: Fitting concepts for clinicians. Physician & Sportsmedicine, 32(4), 23.
Asplund, C., Barkdull, T., & Weiss, B. D. (2007). Genitourinary problems in bicyclists. Current Sports Medicine Reports, 6(5), 333-339.
Blinkhorn, F. A. (2000). The aetiology of dento-alveolar injuries and factors influencing attendance for emergency care of adolescents in the north west of england. Endodontics & Dental Traumatology, 16(4), 162-165.
Bohning, D., Boose, R., Kurzawski, S., & Saul, N. (2002). Bicycle safety helmet usage in berlin 1999: An observational study. Sozial- Und Praventivmedizin, 47(2), 124-127.
Bornman, J. (2002). Novel bicycle saddle--readers taken for a ride? South African Medical Journal = Suid-Afrikaanse Tydskrif Vir Geneeskunde, 92(12), 928-9; author reply 929-30.
Boswell, H. B., Dietrich, A., Shiels, W. E., King, D., Ginn-Pease, M., Bowman, M. J., et al. (2001). Accuracy of visual determination of neutral position of the immobilized pediatric cervical spine. Pediatric Emergency Care, 17(1), 10-14.
Brunkhorst, C. B. (2005). Mountain bike accident. [Mountain-bike-Unfall] Praxis, 94(49), 1972-1973.
Carmont, M. R. (2008). Mountain biking injuries: A review. British Medical Bulletin, 85, 101-112.
Carmont, M. R., Daynes, R., & Sedgwick, D. M. (2005). The impact of an extreme sports event on a district general hospital. Scottish Medical Journal, 50(3), 106-108.
Chapman, S., Webber, C., & O'Meara, M. (2001). Scooter injuries in children. Journal of Paediatrics and Child Health, 37(6), 567-570.
Cherington, M. (2000). Hazards of bicycling: From handlebars to lightning. Seminars in Neurology, 20(2), 247-253.
Clements, K., Yates, B., & Curran, M. (1999). The prevalence of chronic knee injury in triathletes. British Journal of Sports Medicine, 33(3), 214-216.
Coffman, S. (2002). Promotion of safety helmets for child bicyclists: 2002 update. The Online Journal of Knowledge Synthesis for Nursing, 9, 1.
Collins, J. (2006). Letter from the editor: The trauma of cycling. Seminars in Roentgenology, 41(3), 153-154.
Conn, J. M., Annest, J. L., Bossarte, R. M., & Gilchrist, J. (2006). Non-fatal sports and recreational violent injuries among children and teenagers, united states, 2001-2003. Journal of Science and Medicine in Sport / Sports Medicine Australia, 9(6), 479-489.
Conti-Wyneken, A. (1999). Bicycling injuries. Physical Medicine & Rehabilitation Clinics of North America, 10(1), 67-76.
Damore, D. T., Metzl, J. D., Ramundo, M., Pan, S., & Van Amerongen, R. (2003). Patterns in childhood sports injury. Pediatric Emergency Care, 19(2), 65-67.
Dauty, M., Huguet, D., Tortellier, L., Potiron-Josse, M., & Dubois, C. (2006). Retraining between months 4 and 6 after anterior cruciate ligament reconstruction with hamstring graft: Comparison between cycling and running with an untrained operated subject group. [Reentrainement a l'effort entre le quatrieme et le sixieme mois apres ligamentoplastie de genou au DIDT: comparaison de la pratique de la bicyclette et de la pratique du footing avec un groupe temoin non reentraine] Annales De Readaptation Et De Medecine Physique : Revue Scientifique De La Societe Francaise De Reeducation Fonctionnelle De Readaptation Et De Medecine Physique, 49(5), 218-225.
Dauty, M., Louvet, S., Potiron-Josse, M., & Dubois, C. (2005). Detraining and retraining after injury in a high-level cyclist. [Desentrainement et reentrainement du cycliste de haut niveau immobilise par blessure] Annales De Readaptation Et De Medecine Physique : Revue Scientifique De La Societe Francaise De Reeducation Fonctionnelle De Readaptation Et De Medecine Physique, 48(2), 93-100.
De Gioanni, P. P., Mazzeo, R., & Servadio, F. (2000). Sports activities and maxillofacial injuries. current epidemiologic and clinical aspects relating to a series of 379 cases (1982-1998). [La pratica sportiva e la traumatologia maxillo-facciale. Attuali aspetti epidemiologici e clinici in merito ad una casistica di 379 casi (1982-1998)] Minerva Stomatologica, 49(1-2), 21-26.
Dempsey, R. L., Layde, P. M., Laud, P. W., Guse, C. E., & Hargarten, S. W. (2005). Incidence of sports and recreation related injuries resulting in hospitalization in wisconsin in 2000. Injury Prevention : Journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention, 11(2), 91-96.
Depreitere, B., Van Lierde, C., Vander Sloten, J., Van der Perre, G., Van Audekercke, R., Plets, C., et al. (2007). Lateral head impacts and protection of the temporal area by bicycle safety helmets. The Journal of Trauma, 62(6), 1440-1445.
Egermann, M., Brocai, D., Lill, C. A., & Schmitt, H. (2003). Analysis of injuries in long-distance triathletes. International Journal of Sports Medicine, 24(4), 271-276.
Ekman, R., Welander, G., Svanstrom, L., Schelp, L., & Santesson, P. (2001). Bicycle-related injuries among the elderly--a new epidemic? Public Health, 115(1), 38-43.

Tarea cinco: importacion de referencias

En esta tarea trabajaré con 3 bases de datos, en mi caso, he elegido Cinahl, Scopus y PubMed. En las tres usaré la estrategia de búsqueda que he ido usando en ejemplos anteriores:

"athletic injuries" AND (prevention OR treatment) AND bicycling
Cinahl
Accedemos a la base de datos y tras escribir la estrategia de búsqueda obtengo 5 referencias (he limitado a los últimos 10 años), hacemos click en añadir a carpeta las referencias de 1-5 y accedemos a la carpeta
En esta pantalla hacemos click encima de el icono de "Export" y aparece otra pantalla donde ya nos aparece marcada la opción "Almacenar en Refworks mediante Direct Export"
Y ya aparece en Refworks (no he comentado que lo tenía abierto previamente)
Ya creo una carpeta llamada "lesiones en el ciclismo" para almacenar todas las citas de este tema en dicha carpeta
PUBMED
Sigo con Pubmed y realizo la misma búsqueda con los mismo límites
En pubmed en el Display marco la opción MEDLINE que es la necesaria para importar correctamente a refworks

Hago Click en "Send To file" y guardo en mi pc como un documento de txt. Abro refworks y le doy a la opcion referencias: importar: selecciono NLM PUBmed y e importar datos del archivo de texto siguiente: selecciono el archivo e importar. POr cierto, las importo directamente a la carpeta creada "lesiones en el ciclismo"
Scopus
En Scopus hago la búsqueda exactamente igual y clicko en 5 articulos que me interesan. Hago click en la opcion que te permite Exportar (es un icono que es comun a exportar, imprimir email...)
Como ya tenia abierto Refworks se importan las 5 referencias automaticamente POsteriormente, las coloco en la carpeta creada "lesiones en el ciclismo" y voy a Herramientas: ver duplicados: coincidencias exactas: para eliminar las posibles citas duplicadas.
Como veis, tenia unas cuantas!! asi que borro los duplicados


Y fin de la primera parte!

jueves, 19 de marzo de 2009

Cuarta Tarea: Scopus Y JCR

En primer lugar empezaré definiendo el tema que voy a buscar en Scopus: prevencion y tratamiento de lesiones en el ciclismo.



Mi estrategia de búsqueda será:



"athletic injuries" AND (prevention OR treatment) AND bicycling



Limitamos a reviews desde 2005

Ordeno los resultados por citas:




Y elijo el primer artículo que es el más citado, para conocer el índice H de su autor



En este caso el autor Seyler, Thorsten M. tiene un índice H de 9









El segundo paso de la tarea consiste en calcular el factor de impacto y el índice de inmediatez de la revista Sports Medicine que es la que yo he seleccionado anteriormente en Scopus



En primer lugar accedo a ISI Web of Knowledge, a la base de datos de JCR. Buscaré por el nombre específico de la revista:

Nos aparecerá el título de la revista y haciendo click encima de su nombre nos aparece mucha información más:







  • en este caso el factor de impacto es de 3.619




  • el indice de inmediatez es de 0.346










Por último, voy a calcular en que cuartil se encuentra la revista Sports Medicine.



Para ello ya he buscado previamente la categoría a la que pertenece mi revista en JCR, en este caso Sports sciences. Realizo la búsqueda ordenada previamente por factor de impacto y el resultado es :


Obtenemos 72 resultados para esa categoria, dividido entre 4 para crear 4 cuartiles, obtenemos que cada cuartil tendrá 18 revistas. 1 al 18 primer cuartil, 19 al 36 segundo cuartil y asi sucesivamente. La revista Sports Medicine se encuentra en el primer cuartil (en la 3ª posicion concretamente) por lo que podemos considerar que es una revista de gran importancia dentro del ámbito de los deportes y de la medicina deportiva.


Añado una cosita más, y es que el cuartil también se puede ver (y es mucho mas facil) mediante la herramienta Journal Ranking y te dice que efectivamente la revista está en el cuartil 1 (Q1)




Edito por una corrección que me ha hecho Inmaculada, y es que mi artículo es del año 2006 por lo que el factor de impacto debería calcularse respecto de ése año.

Factor de Impacto de Sports Medicine de 2006: 3.504

Indice de inmediatez 2006: 0,227

Y el Journal Ranking: numero 1 de su categoria en 2006, por lo tanto cuartil 1 y gran impacto entre las revistas de medicina deportiva, la mas influyente ése año.

Especifico mediante el link el articulo por si no queda claro:

Seyler T.M., Mont M.A., Ragland P.S., Kachwala M.M., Delanois R.E.Sports activity after total hip and knee arthroplasty: Specific recommendations concerning tennis(2006) Sports Medicine, 36 (7), pp. 571-583. Cited 7 times.

Tercera Tarea: Selección de recursos




En esta tarea buscaremos información sobre la Prevención y tratamiento de las Complicaciones hematológicas y cardiovasculares del embarazo en adolescentes






El primer paso es definir los términos clave y saber los descriptores que usaremos para definir la estrategia de búsqueda, los he buscado en DeCS:







  1. Pregnancy Complications, Cardiovascular




  2. Pregnancy Complications, Hematologic




  3. Prevention, treatment or therapy




  4. Adolescents



Realizaremos la búsqueda por encabezamientos en Cinahl. Para ello, buscaremos los descriptores 1 y 2 en Cinahl:






Posteriormente los uniremos con OR y les pondremos límites: publicados en los ultimos 10 años y adolescentes:





Y finalmente el resultado de la búsqueda es:


Ahora crearé una alerta en Cinahl






Edito para añadir un captura de pantalla ya que he hecho buscando en cinahl también el segundo ejemplo Prevencion, diagnostico tratamiento del sindrome de burnout en atletas


La estrategia de busqueda mediante busqueda por encabezamientos en cinhal


(MH "Overtraining Syndrome/DI/PC/TH") and (MH "Athletes")


Segunda Tarea: Pubmed

El tema a buscar se basa en la influencia de los hábitos alimenticios de las adolescentes en la prevención de la obesidad, en los últimos 5 años.

Los conceptos fundamentales son:

  • Hábitos alimenticios

  • Adolescentes femeninas

  • Prevencion de la obesidad

Mi primera intención es encontrar los descriptores adecuados para estos términos por lo que comienzo buscando en DeCS.



  • Para Hábitos Alimenticios el descritor sería Food Habits.

  • Adolescentes: adolescent

  • Obesidad: obesity
Seguidamente nos vamos a PubMed y seleccionamos la búsqueda por MeSH, buscamos cada uno de los descritores en el search box y finalmente confeccionamos la siguiente estrategia de búsqueda:

("Food Habits"[Mesh] AND "Adolescent"[Mesh]) AND "Obesity/prevention and control"[Mesh]

Cómo hemos de establecer unos límites tanto para el tiempo de publicación como para el género, dentro de la pestaña límites seleccionamos "Publised in the last 5 years" y "Female"




El resultado es que encontramos 58 publicaciones.



Personalmente he hecho la prueba de hacer mi propia estrategia de búsqueda sin descriptores y con booleanos:


"food habits"AND adolescent* AND prevention AND obesity


Con los mismos límites y el resultado son 82 resultados.


Otra opción podría ser definir en Mesh también el término Women y añadirlo en lugar de colocarlo en los límites.





Buscando referencias en OVID


Tengo interés en encontrar un artículo determinado cuyo nombre es Metatarsus adductus angle in male and female feet: normal values with two measurement techniques.

A través de OVID escribo el nombre del artículo en la pestaña "article title"


Tras hacer click en Buscar el resultado es la referencia completa del articulo



A partir de aquí y en un menú que aparece a la derecha ya puedo ir al catálogo FAMA





Donde veo que tengo la revista disponible en papel desde 1985 y hasta la actualidad y en recurso electronico.




Si decido obtenerla en papel sólo tendré que ver su ubicación en la biblioteca y podré conseguir mi ejemplar




jueves, 22 de enero de 2009

Un enlace interesante


Dejo aqui un enlace de una web interesante http://excelenciaclinica.net/ , sacada del blog de la biblioteca, un buen sitio donde buscar referencias de evidencia clinica muy útiles en la práctica clínica diaria.

Saludos

Mi Primera Entrada

Hola a todos,




Llevaba tiempo queriendo hacerme un blog y qué mejor oportunidad que la de la asignatura para abrir uno
A mi me gustaría ilustrar esta primera entrada con una fotografía, que es una de mis pasiones, y si además es de un pie, mejor.
Un saludo a todos